Une équipe du collège qualifiée pour les championnats académiques de « circuit training » 2020

L’ équipe composée de Joshua C, Gabriel D, Katia M et Amina K sont devenus champions de Val-d’Oise le mercredi 15/01/20. Une équipe soudée et très motivée qui a performé sur les différentes épreuves physiques.

EPREUVE 1 : réaliser un maximum de pompes, tirages aux sangles de suspension, burpees et box jump

EPREUVE 2 : réaliser un parcours physique par équipe le plus rapidement possible (medball STO, corde à sauter)

EPREUVE 3 : réaliser un maximum de répétitions par équipe en 6 minutes de 4 mouvements différents (tuck jump, up & down plank, squat jump, pompes).

Prochaine échéance : championnat académique le mercredi 29/01 dans l’espoir d’aller à nouveau chercher la qualification pour les championnats de France en mars.

on croise les doigts !

Félicitations à eux.